吉默·弗雷戴特，全名詹姆斯·塔夫特·弗雷戴特（James Taft Fredette），1989年2月25日在美国纽约州格伦斯福尔斯出生。他是美国男子职业篮球运动员，司职控球后卫，也可以担任得分后卫。
2007年，弗雷戴特进入杨百翰大学（Brigham Young）就读。大四那年，他场均得到28.9分成为NCAA赛季得分王，率领杨百翰大学时隔30年晋级NCAA锦标赛16强。当赛季弗雷戴特打破了多项队史纪录，并包揽了约翰伍登奖、奈史密斯奖以及美联社等各家媒体评选的NCAA年度最佳球员奖项，他还荣获2011年度最佳男大学生运动员ESPY奖。
2011年NBA选秀大会上，弗雷戴特在首轮第10顺位被雄鹿队选中。在之后的五个赛季，弗雷戴特先后为萨克拉门托国王队、芝加哥公牛队、新奥尔良鹈鹕队、发展联盟韦斯特切斯特尼克斯队以及纽约尼克斯队效力。
2016年8月2日，弗雷戴特加盟CBA上海大鲨鱼队，并在当赛季获得常规赛外籍MVP奖项。2018-19赛季，他场均得到36.9分，成为CBA常规赛得分王。2019年3月，弗雷戴特重返NBA，为菲尼克斯太阳队出战了6场比赛。同年7月份，他与希腊联赛帕纳辛奈科斯俱乐部签下两年合同，但在一年后因疫情影响选择离开。2020-21赛季，弗雷戴特重回上海男篮，并为球队出战了47场比赛。2022年11月7日，弗雷戴特帮助美国队在美洲杯三人篮球赛以5战全胜的战绩夺冠。2024年夏天，巴黎奥运会三人篮球单循环小组赛中，弗雷戴特受伤。

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