任重，1979年11月26日出生于天津市，毕业于上海戏剧学院表演系，中国内地影视男演员。
1997年，任重参演首部电影《实习生》进入演艺圈，此后数年，他接连参演了都市青春励志剧《城市的星空》，古装传奇剧《汉武大帝》，刑侦悬疑剧《谁为你作证》等剧集。其中《汉武大帝》是他参演的首部古装电视剧。
2010年8月16日，因出演由赵宝刚执导的电视剧《婚姻保卫战》打开知名度；凭借该剧获得安徽卫视2010“国剧盛典”最佳新人男演员奖。
2012年8月16日，主演的电视剧《北京青年》播出；凭借在剧中饰演何西，获得“第三届乐视影视盛典”年度电视剧最受欢迎内地男演员奖和北京电视剧之夜“观众喜爱的最具潜质演员奖。2014年，参演了由王迎执导，与张俪合作主演的电视剧《青年医生》该剧曾创下了首轮播出时最高收视超1.5，网络点击率破10亿的收视记录。
2015年任重开始转型学习电影制作及文学创作。2017年，他执导的真人短片《寂静的王国》上映，该短片也是他转型导演后的首部作品；同年11月，他在深圳举办自己的长篇小说《宛平城下》签售会，以作家的全新身份与观众见面。
2020年9月7日，与丁黑、符策欣联合执导的都市励志情感剧《亲爱的自己》在芒果TV总播放量超30亿，抖音平台剧集播放量达522.8亿。2023年1月25日，与殷桃、刘以豪等联袂主演的电视剧《耀眼的你啊》在浙江卫视首播。2023年9月28日，任重参演的《志愿军：雄兵出击》公映。同年11月13日，任重主演的电视剧《此心安处是吾乡》播出。同年11月23日，任重主演的现实主义家庭剧《小满生活》开播。
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