白昊天1999年4月1日出生于河南焦作，身高1米94，场上司职后卫，目前效力于深圳男篮。2012年，白昊天来到深圳进行系统篮球训练，一年之后他代表东莞队（深圳队前身）参加全国U14训练营，并入选U14男篮集训队，同年代表U15男篮参加了澳大利亚中学生锦标赛并夺得冠军。2015年，白昊天参加U16亚青赛随队获得第三名，2016年他代表国青男篮参加世青赛，最终拿到第十名的成绩。
在进入职业联赛之前白昊天代表广东男篮出战了2017年的全运会男篮青年组比赛，斩获冠军；2021年他再次跟随广东男篮出征男篮成年组比赛，决赛中遗憾不敌辽宁，收获亚军。
17-18赛季，白昊天正式被深圳男篮上调至一队，开启职业生涯。不过因为伤病问题，他多次缺席球队比赛，2018-19赛季白昊天因伤赛季报销。2020-21赛季，他因为伤病缺席了前36轮的比赛。
2022年01月14日，深圳队对阵吉林队。此役白昊天迎来爆发，他得到21分3篮板5助攻。21分创下了职业生涯新高。2025年4月21日，深圳男篮官方通告，白昊天成功完成右膝关节镜下半月板及髌韧带修复手术，预计伤停19周。

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