毛若懿（韩文名：마오로이），别名毛毛，侗族，1995年11月16日出生于湖南省怀化市芷江侗族自治县，毕业于解放军艺术学院，中国内地男歌手，TimeZ成员。
2012年10月18日，TimeZ成员毛若懿在韩国歌谣节目《M！Countdown》中以中文主打歌《偶像万万岁》出道；同年11月30日，Ment亚洲音乐盛典在香港举行，TimeZ凭借着出道曲《偶像万万岁》在颁奖典礼上荣获亚洲新人大奖（中国区）。2013年，毛若懿所在的TimeZ获得2012音乐之声中国TOP排行榜最具潜力组合奖。2015年2月，毛若懿所在的TimeZ荣获教育部颁发的年度最受青少年喜爱的人气组合奖、关爱留守儿童爱心大使两项荣誉大奖。2022年，毛若懿发行的专辑《在我的世界》上线。
人物经历
早年经历
毛若懿自幼练习芭蕾舞，10岁独自到中国人民解放军艺术学院学习舞蹈。
演艺经历
2012年10月8日，毛若懿作为TimeZ的首位成员亮相，并于10月18日通过韩国Mnet电视台打榜节目《M Countdown》中的中文主打歌《偶像万万岁》正式出道；同年11月30日，Ment亚洲音乐盛典在香港举行，TimeZ凭借着出道曲《偶像万万岁》在颁奖典礼上荣获亚洲新人大奖（中国区）。
2013年11月，TimeZ以曝光成员个人预告影像的方式回归，毛若懿篇预告曝光。同年，毛若懿所在的TimeZ获得2012音乐之声中国TOP排行榜最具潜力组合奖。
2014年7月3日，毛若懿参与制作的TimeZ团体真人秀综艺节目《Jumping TimeZ！》第二集上线。8月22日，与周韦彤、李佑晨、谈莉娜合作出演电视剧《四大萌捕》播出，该剧是根据同名手游改编的穿越偶像剧。
2015年2月，毛若懿所在的TimeZ荣获教育部颁发的年度最受青少年喜爱的人气组合奖、关爱留守儿童爱心大使两项荣誉大奖。同年，TimeZ发布两张音乐专辑《觉醒》《那些我们一起恋过的青春》。
2017年3月，参演由向晗执导的喜剧电影《小明的冷笑话之校花攻略》上映。
2022年，毛若懿发行的专辑《在我的世界》上线。

已获成就

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