宋昕冉，1997年7月8日出生于山东省济南市，SNH48 Team X成员，中国内地女歌手、演员。
2015年1月31日，宋昕冉加入SNH48四期生，参加SNH48年度金曲大赏BEST30演唱会，4月17日，以《最后的钟声响起》首秀公演正式出道并加入SNH48 Team X队伍。随后连续七年参加“SNH48 GROUP偶像年度人气总决选”，并在第六、七、八届总决选中分别获得第8名、第3名、第4名的成绩。2016年，其相继参加了《国民美少女》《了不起的挑战》《最强大脑第三季》等综艺节目。3月25日，宋昕冉随组合推出首张原创EP《源动力》，正式进军中国原创音乐市场。
2017年，宋昕冉首度参与创作歌曲《ICE QUEEN》的作曲。此外，5月赴澳洲拍摄MV《夏日柠檬船》。2018年，主演网剧《校花朵朵宠上瘾》，在剧中饰演校花朵朵。同年，参加国风类综艺节目《国风美少年》。2020年，参加爱奇艺女团成长综艺节目《青春有你第二季》，并获得第19名的成绩。其后，随组合参加“2021江苏卫视春节联欢晚会”，表演歌曲《嗨皮牛耶》。同年，主演古装爱情剧《嘉南传》，在剧中饰演女主角的闺蜜白愫，并为该剧演唱插曲《缘说》《无怨》。2023年，宋昕冉陆续参演古装电视剧《花戎》《雪鹰领主》等影视作品。同年8月5日，宋昕冉凭借《Brave Heart》获SNH48 GROUP年度青春盛典年度影响力成员铜奖。
2024年8月3日，宋昕冉参加“2024 SNH48 GROUP年度青春盛典”，并获得第五名。

已获成就

正在参与的榜单

已结束的榜单

明星最新动态