邦雅曼·帕瓦尔（Benjamin Pavard），全名邦雅曼·雅克·马塞尔·帕瓦尔（Benjamin Jacques Marcel Pavard），1996年3月28日出生于法国莫伯日（Maubeuge），法国男子职业足球运动员，场上司职后卫。现效力于法甲马赛队。
2005年，帕瓦尔加入里尔足球俱乐部青训营，在里尔青训度过了长达十年之久，帕瓦尔升到了里尔一线队伍，正式开始了他的职业生涯。可在里尔出场25次以后，帕瓦尔与俱乐部分道扬镳[biāo]。2016年8月30日，帕瓦尔转会至斯图加特俱乐部（VfB Stuttgart），他代表斯图加特在德国乙级联赛出场21次，帮助球队获得该赛季冠军并升入德甲。2017-18赛季，帕瓦尔代表斯图加特正式登陆德甲赛场。2019年1月，德甲球队拜仁慕尼黑宣布帕瓦尔加盟，在此后的4个赛季中，帕瓦尔帮助球队获得了1次德国杯冠军、2次德国超级杯冠军、1次欧足联超级杯冠军、1次世俱杯冠军、3次德甲冠军、1次欧洲冠军联赛冠军。2019-20赛季，帕瓦尔被德国踢球者杂志（kicker）评为赛季德甲最佳球员，后又被评为2019欧洲冠军联赛最佳突破球员。2023年5月27日，德甲第34轮比赛中，帕瓦尔首发登场，帮助球队在客场2-1战胜科隆并夺得冠军；同年，帕瓦尔入选德甲2022-23赛季最佳阵容。同年8月30日，帕瓦尔宣布从拜仁慕尼黑加盟国际米兰，转会费为3000万欧元，另外还有200万欧元的奖金。2024年1月23日，帕瓦尔随国际米兰战胜那不勒斯，获2023-24赛季意大利超级杯冠军。 2024年4月23日，意甲第33轮，帕瓦尔助攻阿切尔比头槌先拔头筹，帮助国际米兰2-1击败AC米兰，提前5轮锁定意甲冠军；帕瓦尔实现连续五个赛季夺得联赛冠军。2025年9月2日，帕瓦尔租借加盟马赛，附带1500万欧买断选项。
在国家队层面，帕瓦尔在2015年加入法国U19，并帮助球队在2015年U19欧锦赛上获得第三名，然后升入U21队。2017年11月，法国队主教练迪迪埃·德尚征召帕瓦尔进入国家队。2017年11月10日，邦雅曼·帕瓦尔完成法国国家男子足球队首秀。帕瓦尔随法国国家队参加了2018年世界杯，在16强淘汰赛法国对阵阿根廷的比赛中，帕瓦尔打入了他国家队生涯第一球，这粒进球也被选为该届世界杯最佳进球并提名了2018年度最佳进球普斯卡什奖。最终，帕瓦尔随法国队夺得2018世界杯冠军。2021年，帕瓦尔代表法国队参加了欧洲杯，同年，他又随队队获得欧洲国家联赛冠军。2022年11月10日，帕瓦尔代表法国国家队参加卡塔尔世界杯，随队获得世界杯亚军。2024年德国欧洲杯，帕瓦尔随法国队出征，半决赛不敌西班牙队止步四强。

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