侯梦瑶，女，1988年5月8日出生于辽宁省沈阳市，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员。
2006年，因参加《红楼梦中人》选秀活动并成为林黛玉候选者而踏入演艺圈。2013年7月18日，主演的古装传奇剧《花木兰传奇》在开播，侯梦瑶饰演女扮男装替父从军的巾帼英雄花木兰。次年侯梦瑶凭借该剧分别获得了第27届中国电视金鹰奖观众最喜爱的电视剧女演员奖和第10届第十届金鹰电视艺术节观众喜爱的电视剧女演员奖。随后，相继出演电视剧《热血芳华》《琉璃》《青春创世纪》等电视剧。
2022年，参演的与杨紫、成毅合作主演，郭虎、任海涛执导的仙侠剧《沉香如屑·沉香重华》播出，侯梦瑶在剧中饰演上仙陶紫炁[qì]。

2024年11月13日，侯梦瑶主演的电视剧《深潜》播出。

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