赖美云，1998年7月7日出生于广东省深圳市，中国内地流行乐女歌手、演员。2014年10月，16岁的赖美云参加SING女团偶像大赛，成功晋级前十名，成为SING女团练习生；并于2015年8月10日正式出道，步入演艺圈。赖美云在SING组合期间随组合发行了《灵儿想叮当》《Kiss Me》等数十首单曲，及《致青春》等专辑；2017年11月29日，SING组合在第一届亚洲音乐盛典中获得年度人气飙升女团奖。
2018年4月，赖美云参加了女团竞技选秀类综艺《创造101》，并且节目在首播当晚斩获了近30个微博热搜，最终赖美云成功以第六名的成绩再一次成团出道，随火箭少女101开始了为期两年的限定团体活动，期间多次在跨年晚会、央视等重要场合登台表演。2018年，火箭少女101为电影《西红柿首富》演唱插曲《卡路里》，一经推出，歌曲因鬼马和元气的风格在社交网络大火。同年，火箭少女101分别获得亚洲新歌榜2018年度盛典最受欢迎团体奖和华人歌曲音乐盛典年度最受欢迎乐队及组合奖。
2020年6月23日火箭少女101正式解散，次日，赖美云成立了个人工作室，同时发布了新的个人单曲《女孩与王冠》，后续有陆续发行了多首个人单曲，并为多部影视剧及综艺献唱主题曲、插曲；2021年7月23日，赖美云尝试转型演员的第一部女主戏《我的女主别太萌》在腾讯视频正式开播。2021年7月26日，发行了个人个人专辑《出发，地平线！》；2022年7月，火爆国民IP《花千骨》所改编的同名电影正式官宣，赖美云首登大银幕在剧中饰演糖宝一角，10月6日，入选2022横店影视节文荣奖青年演员扶持计划第二波名单。2023年1月22日，她参加《春满东方兔年兔奋·2023东方卫视春节晚会》。2024年1月19日，赖美云主演的爱情喜剧《金屋藏夫》在爱奇艺开播。同年1月20日，赖美云与陈都灵、李程彬合作主演的东方奇幻电影《花千骨》上映。2024年2月9日，赖美云参加《2024年中央广播电视总台春节联欢晚会》，在辽宁沈阳分会场与林晓峰、潘斌龙等人合作表演节目《冬日暖阳》。2025年1月4日，火箭少女101成员在腾讯星光大赏活动中实现了自解散以来的首次全员集结，赖美云随组合演唱《Light》《月亮警察》《撞》等经典曲目。3月30日，赖美云参与录制的综艺节目《我是隐藏款》播出。

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