陆莉，1976年8月30日出生于湖南省长沙市，前中国女子体操运动员，主项为女子高低杠项目。
陆莉5岁进入长沙市业余体校接受体操项目训练，1985年进入湖南省体操学校提高班，并于1988年正式进入湖南省体操队。1989年全国青年运动会、1990年全国青少年体操锦标赛和1991年全国体操锦标赛，陆莉在体操高低杠项目上三次夺冠，并于1991年12月入选中国国家体操队。
1992年巴塞罗那奥运会，陆莉以满分成绩获得体操高低杠项目金牌，并在平衡木项目上收获银牌，同年陆莉荣获体育运动荣誉奖章（由国家体委授予）。1994年，年仅18岁的陆莉宣布退役。退役后的陆莉转型成为教练，并于2004年年初成立AAC俱乐部（又称全能冠军俱乐部）。2008年北京奥运会，陆莉以美国女子体操国家队教练的身份带队参赛。

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