王适娴，1990年2月13日出生于江苏省苏州市，原中国女子羽毛球运动员，毕业于南京财经大学、北京体育大学，曾入选中国羽毛球队，丈夫是中国羽毛球运动员、奥运冠军谌龙。
2002年，王适娴进入江苏羽毛球队，2005年，王适娴入选国家羽毛球青年队，2006跃升成为国家队二队队员。
2007年7月，王适娴参加了亚洲青年锦标赛，比赛地点为马来西亚吉隆坡，这是她国际赛场的首场比赛；2009年，王适娴在马来西亚公开赛女单决赛中，击败队友汪鑫获得冠军，这也是她首个个人羽联巡回赛的冠军；2010年11月20日，王适娴参加第16届广州亚运会羽毛球女单决赛，王适娴以2比0击败对手汪鑫获得冠军，自此王适娴成为亚运会历史上最年轻的女单冠军。在2011年至2016年期间，王适娴曾三次夺得尤伯杯冠军，两次夺得苏迪曼杯冠军，也获得了她首个顶级世界大赛冠军头衔。2016年王适娴宣布退出国家队。2017年11月，王适娴与谌龙结婚。2019年6月22日，王适娴与谌龙迎来儿子“小咖啡”，正式升级为父母。
王适娴是一个攻守兼备型选手，强大的心理素质和意识品质，让其队友觉得很放心，1米68的身高具有良好的应急能力，是中国羽毛球队里面技术最为全面的核心力量。

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