姚嘉妮于1978年8月10在中国香港出生，中国香港影视女演员。
1998年，姚嘉妮参加亚洲小姐竞选并获得季军。随后，她签约香港亚洲电视，从而进入演艺圈。次年，她在个人首部电视剧《海瑞斗严嵩》里出演倩蓉一角。2001年，在徐遇安执导的电视剧《公私恋事多》里饰演庄美仪。她与黄子华、蔡少芬等联袂出演电视剧《栋笃神探》在2004年播出，并在剧中饰演Mia。截至2023年9月3日该剧豆瓣评分8.8分。2006年，她出演由关永忠执导的时装剧集《肥田喜事》，在剧中饰演宋曼颐一角。2018年，姚嘉妮参演TVB首次以月嫂职业为题材的电视剧《BB来了》，她在剧中饰演陪月员许朗。截至2023年9月3日该剧豆瓣评分7.9分。除此之外，她先后出演了《妙手仁心3》《ID精英》等多部影视作品。
姚嘉妮在徐正康和陈萍共同执导的电视剧《妳不是她》里饰演麦美娜一角，该剧于2023年播出。2024年6月，姚嘉妮与林祖辉接受采访，承认两人已经离婚多年，但强调不涉及第三者。

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