余思霆（英语：Stitch Yu Ssu Ting，1994年4月28日－），是一位来自中国香港的女演员和主持人。她曾在2012年参选美国纽约华裔小姐竞选但未获胜，经过四年的备战，于2016年再次参选并获得冠军、最上镜小姐、网上最受欢迎小姐和最佳晚装演绎奖。随后，她代表纽约参加了2017年度国际中华小姐竞选并意外夺冠。现在，她是香港无线电视的经纪人合约艺人，代表作品包括《好日子》和《她她她的少女时代》等。她在2018年11月25日参演的电视剧《救妻同学会》在中国香港播出。
人物经历
余思霆早年在台湾花莲就读中正国民小学，为该校2006年第49届毕业生，之后考入国立花莲高级中学。修毕高中课程后，她移民美国纽约，并入读位于曼哈顿地狱厨房的公立艺术高中Professional Performing Arts School，主修舞蹈（花式滑冰）。她曾获得三届《台北市青年杯花式溜冰比赛》外县市组冠军。余思霆在纽约州立大学奥尔巴尼分校继续她的学业。
她曾参与2012年度美国《纽约华裔小姐竞选》却落选，2016年再次参选则获得冠军、最上镜小姐、网上最受欢迎小姐、最佳晚装演绎奖。其后，她代表纽约参加《2017年度国际中华小姐竞选》，爆冷门击败林宣妤取得冠军，继而加入香港无线电视成为经理人合约艺员。同年，她也在《万千星辉贺台庆》中“50巨奖”环节内夺取一百万元大奖，翌年开始兼职MegaBox Goji Studios分店健身教练。余思霆的演艺经历开始于2019年6月24日，她参演的电视剧《好日子》在中国香港上映，剧中她饰演了角色杨冲。
2019年，余思霆为煌府婚宴专门店拍摄广告，该广告在“尖沙咀 The ONE 100呎 Catwalk 天桥、石门煌苑空中花园”进行，与王致狄合作。
2020年12月16日，她参演的电视剧《爱美丽狂想曲》在中国香港首播。
2020年底，余思霆与邵珮诗启程到台湾拍摄J2旅游节目《玩起来》，却因2019冠状病毒病疫情严重，妨碍拍摄进度而长时间滞留当地；翌年4月曾提前一天起行返家乡，避过了0402台铁408次太鲁阁号事故。
2022年4月，她在巴黎旅游期间感染新冠肺炎。
2023年，余思霆开始参与真人秀节目，1月2日，她参加的真人秀《做节必食18道菜》在中国香港首播，紧接着的1月15日，她又参加了真人秀《奖门人新春感谢祭》在中国香港首播，3月2日，她参加的真人秀《请1日假去旅行》在中国香港首播。

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